- प्रस्तावना
- डोकेदुखी केव्हां गंभीर ठरते?
- डोकेदुखीच्या दरम्यान तुम्हांला खालील लक्षणे आढळली तर तुम्ही वैद्यकीय मदत घ्यावी
- निदान
- मानसिक ताणामुळे होणारी डोकेदुखी
- सायनस डोकेदुखी
- सायनस डोकेदुखीची सामान्य लक्षणे
- मायग्रेन डोकेदुखी
- मायग्रेन डोकेदुखीची सर्वसामान्य लक्षणे
प्रस्तावना
डोकेदुखी केव्हां गंभीर ठरते?
डोकेदुखीच्या दरम्यान तुम्हांला खालील लक्षणे आढळली तर तुम्ही वैद्यकीय मदत घ्यावी
मानसिक ताणामुळे होणारी डोकेदुखी
सायनस डोकेदुखी
सायनस डोकेदुखी ही सायनस संसर्ग किंवा ऍलर्जीमुळे होते. सर्दी किंवा फ्लू नंतर होणारी ही डोकेदुखी, तुमच्या नाकाच्या वर आणि मागे असलेल्या हाडांच्या पोकळीतल्या सायनस मार्गात सूज आल्याने होते. सायनस तुंबल्यास किंवा त्यांना संसर्ग झाल्यास तो ताण तुमच्या डोक्यावर पडतो आणि तुम्हांला डोकेदुखी होते. हे दुखणे फार गंभीर व निरंतर असते, सकाळी सुरू होते आणि तुम्ही वाकलांत तर आणखीनच जास्त होते.
सायनस डोकेदुखीची सामान्य लक्षणे
मायग्रेन डोकेदुखी
मायग्रेन डोकेदुखीचा प्रकार प्रत्येकासाठी वेगवेगळा असू शकतो, पण सामान्यत: ह्याच्या लक्षणांमध्ये डोक्याच्या दोन्ही किंवा एका बाजूला खूपच दुखणे आणि इतर लक्षणांचा ही समावेश असतो. ह्यामध्ये मळमळ किंवा उलटी होणे, प्रकाश सहन न होणे, दृष्टीत गोंधळ, चक्कर येणे, ताप व थंडी वाजणे ही लक्षणे आढळतात.
मायग्रेन डोकेदुखीची सर्वसामान्य लक्षणे
प्राथमिक डोकेदुखी - प्राथमिक डोकेदुखी
सर्व डोकेदुखीच्या 90% प्राथमिक डोकेदुखीमुळे प्रभावित होतात. प्राथमिक डोकेदुखी सहसा प्रथमच सुरु होते जेव्हा लोक 20 ते 40 वर्षांचे असतात प्राथमिक डोकेदुखीचे सर्वात सामान्य प्रकार म्हणजे तणाव आणि तणावामुळे होणारे स्थलांतर.
मायग्रेन - मायग्रेन
मायग्रेन हा एक प्रकारचा डोकेदुखी आहे जो सामान्यतः डोक्याच्या एका भागातच होतो. मायग्रेन सामान्यत: फोटॉफोबिया (प्रकाशास संवेदनक्षमता) आणि फोोनोफोबिया (ध्वनीसाठी संवेदनशीलता) सह उद्भवते. सामान्यतः मेंदूमध्ये रासायनिक क्रियाकलापांमधील बदलांमुळे मायग्रेन उद्भवते.
माध्यमिक डोकेदुखी - माध्यमिक डोकेदुखी
माध्यमिक डोकेदुखी उद्भवते जेव्हा अनेक प्रकारचे रोग आपल्या डोक्याच्या वेदना-संवेदी नसांना उत्तेजित करते. हे रोग अनेक प्रकारचे असू शकतात, जसे हँगओव्हर, ब्रेन ट्यूमर, रक्तात रक्त, मस्तिष्क फ्रीझ, नेत्ररोग, इन्फ्लूएंझा, दातदुखी.
डोकेदुखीसाठी घरी उपाय
डोकेदुखीतून बाहेर पडण्यासाठी आपण बर्फाच्या तुकड्यांना चावू शकता. या व्यतिरिक्त, आपण थंड तेलाने देखील मालिश करू शकता.
लिंबू सरबत, चहा आणि कॉफी पासून देखील आराम आहे
आम्ल आणि तुळस चहापेक्षा डोकेदुखी देखील कमी आहे.
माथे वर चंदन घालणे हे डोकेदुखीला आराम देते.
बदाम तेलाने नियमितपणे मालिश केल्याने डोकेदुखीमुळे आराम मिळतो.
दुधाची दालचीनी मिसळून दुध पिण्याच्या पाण्याची चव देखील दिली जाते.
No comments:
Post a Comment