जंक फूडवर निबंध

जंक फूडचा कल दिवसभर संपूर्ण जगात वाढत आहे. चिप्स, -bhune तळलेले Coclets, पिझ्झा, बर्गर, इ जंक फूड संख्या संख्या खा. मुले वाढतात किंवा वाढतात, हे जंक फूड इफेक्ट सर्व मार्गाने वाढत आहे. पण हे जंक फूड फक्त खाण्यासाठीचे अन्न आहे.

मुले त्वरीत प्रभावित होतात. लठ्ठपणा हा सर्वात मोठा तोटा आहे तथापि, अलीकडील संशोधनाने या जंक फूड फ्रंटचा बराचसा भाग आणला आहे. हे संशोधन दर्शविते की फास्ट फूडमुळे केवळ शारीरिक आरोग्यावरच परिणाम होत नाही, तर मुलांच्या मानसिक विकासावर देखील परिणाम होतो. या संशोधनात दिसून आले आहे की फास्ट फूडचा अति प्रमाणात वापर केल्यास मुलांचे IQ स्तर कमी होते.

    जंक फूडमुळे मेंदूचे नुकसान होते

संशोधकांना आढळले की जंकफूड खरोखरच मेंदूला नुकसान पोहोचवतात. तळलेले आणि संसाधित अन्नपदार्थांमध्ये आढळणारे रसायने मेंदूला हानिकारक संकेत देतात, ज्यामुळे त्याच्या भूकवर नियंत्रण ठेवण्याची क्षमता कमी होते.

    जंक फूड रूटचे आजार

या जंक फूडमध्ये कार्बोहायड्रेटची फक्त सवय असते, जी सर्व रोगांचे मूळ कारण आहे. यामुळे कॅस्ट्रॉल, हृदयविकाराचा झटका आणि रक्तदाब यांसारख्या आजारांचा समावेश आहे. आपले जीवन योग्य ठेवण्यासाठी आम्ही काम केले पाहिजे. कधीकधी असे जंक फूड खाण्यात काहीच हरकत नाही परंतु आम्हाला ते मिळू नये. आणि त्याचा परिणाम टाळण्यासाठी आपण व्यायाम आणि व्यायाम करणे सुरू ठेवावे.